【美好“食”光】第八周3.31-4.4食谱
| 吴中区中小学生综合实践学校师、生一周菜单（本部） | ||||||||
| 第 8 周（3.31～4.3） | ||||||||
| 菜谱 日期 | ||||||||
| 周一 | 早 | |||||||
| 中 | 牛腩炖粉条 | 干烧鸡块 | 西芹虾仁百合胡萝卜 | 白菜面筋 | 小排玉米萝卜汤 | 酸奶香蕉 | ||
| 晚 | ||||||||
| 周二 | 早 | |||||||
| 中 | 牛腩炖土豆 干蒸腊鸡腿 | 油豆腐烧肉 | 西兰花虾仁香菇胡萝卜 番茄炒蛋 | 韭菜绿豆芽 | 扁尖鸡块木耳汤 | 酸奶香蕉 | ||
| 晚 | ||||||||
| 周三 | 早 | |||||||
| 中 | 牛腩炖土豆 剁椒蒸鱼块 | 糖醋小排 | 玉米虾仁炒山药胡萝卜 西葫芦炒蛋 | 小菠菜 | 小肉丸平菇笋片汤 | 酸奶香蕉 | ||
| 晚 | ||||||||
| 周四 | 早 | |||||||
| 中 | 红烧大排 | 肉末蒸蛋 | 海鲜炒粉丝 | 茼蒿 | 大蒜香干笋丝炒肉丝 | 咸肉冬瓜汤 | 哈密瓜 | |
| 晚 | ||||||||
| 周五 | 早 | |||||||
| 中 | ||||||||
| 晚 | ||||||||
| 学生餐莱单（盘门） | ||||
| 3月31日 | 4月1日 | 4月2日 | 4月3日 | 4月4日 |
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 红烧大排 | 冬瓜排骨 | 咕老肉 | 无学生餐 | 无学生餐 |
| 腊鸡腿 | 红烧鸡块 | 咖喱大排 | ||
| 宫保鸡丁 | 平菇炒肉片 | 宫保鸡丁 | ||
| 上海青 | 炒包菜 | 清炒白菜 | ||
| 肉末豆腐 | 炖蛋 | 肉末豆腐 | ||
| 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | ||
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