【美好“食”光】第十四周5.12-5.16食谱
吴中区中小学生综合实践学校师、生一周菜单(西山) | ||||||||
第 14 周(5.12~5.16) | ||||||||
菜谱 日期 | ||||||||
周一 | 早 | |||||||
中 | 土豆牛腩 | 红烧鸡腿 | 西芹虾仁玉米 | 小菠菜 | 小排萝卜木耳汤 | 香蕉酸奶 | ||
晚 | ||||||||
周二 | 早 | |||||||
中 | 糖醋小排 | 剁椒鱼块 土豆牛腩 | 虾仁茭白炒蛋 | 茼蒿 | 扁尖鸡块木耳汤 | 香蕉酸奶 | ||
晚 | ||||||||
周三 | 早 | |||||||
中 | 奥尔良鸡翅 | 银鱼炒蛋 牛腩炖粉条 | 西兰花虾仁山药 | 白菜面筋 | 小排木耳冬瓜汤 | 香蕉酸奶 | ||
晚 | ||||||||
周四 | 早 | |||||||
中 | 油豆腐烧肉 | 酸菜黑鱼片 土豆牛腩 | 番茄炒蛋 | 空心菜 | 小排木耳玉米汤 | 香蕉酸奶 | ||
晚 | ||||||||
周五 | 早 | |||||||
中 | 红烧鸡块 | 鱼香肉丝 土豆牛腩 | 虾仁毛豆玉米 | 蒜香苋菜 | 小肉丸平菇笋片汤 | 香蕉酸奶 | ||
晚 | ||||||||
学生餐菜单(盘门) | ||||||||
5月12日 | 5月13日 | 5月14日 | 5月15日 | 5月16日 | ||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||
土豆烧牛肉 | 糖醋小排 | 红烧猪爪 | 红烧大排 | 红烧肉 | ||||
红烧鸡腿 | 椒盐翅根 | 咖喱鸡块 | 咕姥肉 | 腊鸡腿 | ||||
番茄炒蛋 | 木耳肉丝 | 宫保鸡丁 | 腊肠炒药芹 | 宫保鸡丁 | ||||
清炒菠菜 | 空心菜 | 炒包菜 | 苋菜 | 面筋白菜 | ||||
糕点 | 糕点 | 糕点 | 糕点 | 糕点 | ||||
酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 |
用户登录
还没有账号?
立即注册