【美好“食”光】第六周4.6~4.10食谱
| 吴中区中小学生综合实践学校师、生一周菜单(西山) | ||||||||
| 第 六 周(4.06~4.10) | ||||||||
| 菜谱 日期 | ||||||||
| 周一 | 早 | |||||||
| 中 | ||||||||
| 晚 | ||||||||
| 周二 | 早 | |||||||
| 中 | 红烧大排 | 蒜泥西兰花 | 金花菜 | 酸辣土豆丝 | 番茄酸汤鱼片 | 虾皮紫菜蛋花汤 | 哈密瓜 | |
| 晚 | ||||||||
| 周三 | 早 | |||||||
| 中 | 红烧鸡块 | 糖醋小排 | 韭黄炒香干肉丝 | 清炒包菜 | 排骨萝卜汤 | 香蕉酸奶 | ||
| 晚 | ||||||||
| 周四 | 早 | |||||||
| 中 | 西红柿牛腩 | 虾仁炒蛋 | 白菜肉丝 | 沙拉汁西兰花 | 扁尖鸡块木耳汤 | 香蕉酸奶 | ||
| 晚 | ||||||||
| 周五 | 早 | |||||||
| 中 | 奥尔良鸡翅 | 豆豉蒸排骨 | 有机花菜 | 雪菜肉丝粉皮 | 榨菜玉米冬瓜肉丝汤 | 香蕉酸奶 | ||
| 晚 | ||||||||
| 西山实践活动菜单(盘门) | |||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 中餐 | 椒盐虾 | 红烧鸡腿 | 糖醋小排 | ||
| 九香烤鸭 | 枣香小肉 | 咖喱鸡翅 | |||
| 茭白炒蛋 | 长豇豆肉丝 | 韭黄炒蛋 | |||
| 莴笋木耳 | 干锅包菜 | 虎皮青椒 | |||
| 卤水海带 | 卤素鸡 | 腐竹木耳 | |||
| 蒙牛酸奶 | 沃柑 | 蒙牛酸奶 | |||


