【美好“食”光】第七周4.13～4.17食谱
| 吴中区中小学生综合实践学校师、生一周菜单（西山） | ||||||||
| 第 七 周（4.13～4.17） | ||||||||
| 菜谱 日期 | ||||||||
| 周一 | 早 | |||||||
| 中 | 玉米虾仁 | 奥尔良鸡腿 | 油焖茭白 | 包菜肉片 | 排骨玉米汤 | 香蕉酸奶 | ||
| 晚 | ||||||||
| 周二 | 早 | |||||||
| 中 | 糖醋小排 | 香糟大虾 | 有机花菜 | 酸菜冬笋肉丝 | 扁尖鸡块木耳汤 | 香蕉酸奶 | ||
| 晚 | ||||||||
| 周三 | 早 | |||||||
| 中 | 猪脚焖黄豆 | 油面筋塞肉 | 凉拌莴笋 | 油焖青椒 | 醋溜包菜 | 酸辣汤 | 香蕉 | |
| 晚 | ||||||||
| 周四 | 早 | |||||||
| 中 | 卤汁素鸡 | 虾仁炒蛋 | 奥尔良鸡腿 | 雪菜肉丝黄豆芽 | 排骨萝卜汤 | 香蕉酸奶 | ||
| 晚 | ||||||||
| 周五 | 早 | |||||||
| 中 | 豆豉蒸排骨 | 香糟大虾 | 凉拌黄瓜 | 白菜肉丝 | 榨菜玉米冬瓜肉丝汤 | 香蕉酸奶 | ||
| 晚 | ||||||||
| 西山实践活动菜单（盘门） | |||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 中餐 | 红烧肉 | 口水鸡 | 椒盐虾 | 红烧鸡腿 | 糖醋小排 |
| 芙蓉鸡片 | 香菇肉片 | 九香烤鸭 | 枣香小肉 | 咖喱鸡翅 | |
| 番茄炒蛋 | 肉末茄子 | 茭白炒蛋 | 长豇豆肉丝 | 韭黄炒蛋 | |
| 清炒菜心 | 蒜泥茼蒿 | 莴笋木耳 | 干锅包菜 | 虎皮青椒 | |
| 香菜云丝 | 酸辣土豆丝 | 卤水海带 | 卤素鸡 | 腐竹木耳 | |
| 蒙牛酸奶 | 香蕉 | 蒙牛酸奶 | 沃柑 | 蒙牛酸奶 | |
